マクロビ美人食とヨガ♪で、月末デトックスの会（終了）

マクロビ料理研究家の松崎恭子さんとのコラボイベント、好評につき再開♪

歴の上では、１月１７日が土用で、2月4日の立春から新年です。お正月までにカラダとこころの断舎利が間に合わなかった方も、旧暦の新年に合わせて、身体のデトックスをしませんか？！

ヨガでカラダを調整した後、お料理は、新年からからだをスッキリととのえる。
・デトックススープ
・黒豆と雑穀ごはん
・食べるドレッシングのグリーンサラダ
・ぽかぽか＆すっきりの美人の和洋菓子
などをいただきます。

感謝の心を持って味わうヨガとお料理、
カラダの使い方で何が変わるか？！も楽しめます♪

日時：１月３１日（土）１７:００-１９:３０
場所：渋谷ブラッサム・カフェ
住所：東京都渋谷区渋谷２－２２－７－６０３　　*ヒカリエのすぐ裏、「むらさき」という居酒屋さんが入っているビルの６Ｆです。
参加費：４０００円　（ヨガ・ソレイヤード　チケット1枚+１５００円相当）
＊マクロビ料理+お菓子+お茶付♪
ご予約：Facebookへの返信または、楠道子（yogasoleillado@gmail.com)まで。