夏の軽井沢でさわやかmindfulness ヨガ♪　終了！

蒸し暑い日が続いていて、体調がすぐれない人もいるのではないでしょうか。
頑張っているカラダには、アルファー波あふれる緑とさわやかな空気が一番！
太陽の光を浴びながらの朝のヨガ、さらに、静かな瞑想のひと時があれば、暑さで眠りが浅くなっているあなたも、気分爽快、ストレスはリセット、とても有意義で素敵な一日が過ごせるはずです。

ヨガ・ソレイヤードでも、今回夏休みのaway企画として、軽井沢での朝ヨガを企画しました。

8月12日から18日の間、矢ケ崎公園と涼の音カフェさんを会場に、朝８半から10時くらいまでの時間帯、朝ヨガで夏の疲れを取り除き、本当の自分を取り戻すmindfulness　yoga (マインドフルネス　ヨガ）を森林の中で開催することにいたします。

今回、初回プロモーションで、先着5名さま、ご優待金額1500円
（しかもアンケートにお答えいただければ、さらに特典つき！2000円で3回参加可能です。）

参加ご希望の方は以下までご連絡を！

日時：8月12日～8月18日　8：30－9：30（1８日のみ９：００－１０：００）
場所：8月12日～17日　すずのねカフェ
長野県北佐久郡軽井沢町旧軽井沢９７２
（軽井沢　旧道から徒歩1分）
8月18日　　矢ケ崎公園
〒389-0104 長野県北佐久郡軽井沢町長倉
（軽井沢駅から徒歩1分）

参加費：一回　1800円（先着5名様　1500円）

お申込み：yogasolleilado@gmail.com

持ち物：お水。運動ができる軽装。マットか下に引くバスタオルをご持参下さい。

ご参加希望のかたは→こちらまで！

このイベントは盛況に終了いたしました！また来年の夏の企画をお楽しみに！→報告はこちら