bodytune

Archive for August, 2013

キャンドル2

キャンドルのもつ自然な揺らぎは、f分の1効果、こころとカラダを癒す効果があります。アーティストの河野靖子さんと共にパワーストーン入りのおしゃれなmyキャンドルづくりとキャンドル・ヨガを楽しむ機会をつくりました。 お茶を楽しんだ後は、夕日の沈む庭を眺めながら、揺れるキャンドルの中での瞑想と幻想的なヨガの時間を楽しみましょう。癒しの充実した休日を味わいに、是非ともいらしてくださいね!
申し込み先:→こちら、 または、yogasoleillado@gmail.com
開催日時:9月23日(月)16:00

開催場所:〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西 1丁目26-7 ハローレジデンス恵比寿101

参加費:
キャンドルセッションのみ参加:3500円
ヨガ・セッションのみ参加:2500円
両セッション参加:5000円 (2名で参加お申込みは9000円)
*ドリンクとスナック付です。

 

当日の流れ:

16:00-18:00 キャンドルWS

18:00-19:00 キャンドルヨガ
河野靖子:キャンドル・アーティスト クリエーター
http://lebonheur.petit.cc/
楠道子: ヨガ・ソレイヤード in bodytune, 代表兼インストラクター


朝ブランチセット

蒸し暑い日が続いていて、体調がすぐれない人もいるのではないでしょうか。
頑張っているカラダには、アルファー波あふれる緑とさわやかな空気が一番!
太陽の光を浴びながらの朝のヨガ、さらに、静かな瞑想のひと時があれば、暑さで眠りが浅くなっているあなたも、気分爽快、ストレスはリセット、とても有意義で素敵な一日が過ごせるはずです。

ヨガ・ソレイヤードでも、今回夏休みのaway企画として、軽井沢での朝ヨガを企画しました。

8月12日から18日の間、矢ケ崎公園と涼の音カフェさんを会場に、朝8半から10時くらいまでの時間帯、朝ヨガで夏の疲れを取り除き、本当の自分を取り戻すmindfulness yoga (マインドフルネス ヨガ)を森林の中で開催することにいたします。

今回、初回プロモーションで、先着5名さま、ご優待金額1500円
(しかもアンケートにお答えいただければ、さらに特典つき!2000円で3回参加可能です。)

参加ご希望の方は以下までご連絡を!

日時:8月12日~8月18日 8:30-9:30(18日のみ9:00-10:00)
場所:8月12日~17日 すずのねカフェ
長野県北佐久郡軽井沢町旧軽井沢972
(軽井沢 旧道から徒歩1分)
8月18日  矢ケ崎公園
〒389-0104 長野県北佐久郡軽井沢町長倉
(軽井沢駅から徒歩1分)

参加費:一回 1800円(先着5名様 1500円)

お申込み:yogasolleilado@gmail.com

持ち物:お水。運動ができる軽装。マットか下に引くバスタオルをご持参下さい。

ご参加希望のかたは→こちらまで!

このイベントは盛況に終了いたしました!また来年の夏の企画をお楽しみに!報告はこちら